얼라이브 필라테스는
무분별한 움직임이 아닌 
 '인지'를 통한 움직임으로 
그것을 '삶의 적용'하여 '변화'를 이끄는 
프라이빗 필라테스 스튜디오 입니다.

단순히 1시간의 레슨만 하고 가는 것이 아닌,
그 레슨을 바탕으로 일상에서 적용하고
그것들이 습관이 되어 
완벽한 변화를 이끌어내는 
메소드를 기반으로 하고 있습니다. 

그러기 위해 얼라이브 필라테스는
개개인의 전문적인 체형분석과,문제점 
그리고 개선 방안들을 함께 소통하여 레슨을 진행하며1주단위로 주제를 정해서 
데일리 work out 영상을 제공하여 
매일 정확하게 움직 일 수 있게 합니다.

또한 영양학을 바탕으로 모든 회원들에게
식단을 제공하여 요요없는 관리가 습관으로 
정착 할 수 있게 도와줍니다.


근본적인 접근과 개선방법으로
당신의 목적을 이룰 수 있게 만드는, 
다수가 아닌 소수의 얼라이브 인들을 위한
얼라이브 필라테스와 함께하세요